孕婦喝鯽魚湯的頻次應根據個體情況而定，一般建議每周飲用2-3次。

首先，鯽魚富含優質蛋白質、不飽和脂肪酸、維生素和礦物質等營養成分，對孕婦和胎兒的健康都有益處。其次，孕期的營養需求因人而異，每個孕婦的身體狀況和飲食習慣都不同，因此喝鯽魚湯的頻次也應有所差異。如果孕婦本身飲食均衡，并不需要額外補充營養，那么每周喝2-3次鯽魚湯即可；如果孕婦飲食不夠均衡，或者身體狀況需要更多的營養支持，那么可以適當增加喝鯽魚湯的頻次。

需要注意的是，孕婦在喝鯽魚湯時應注意以下幾點：

1.選擇新鮮的鯽魚，并徹底煮熟，以避免細菌和寄生蟲感染。

2.不要添加過多的調味料，尤其是鹽和味精，以免增加腎臟負擔。

3.控制飲用量，避免過度飲用，以免引起消化不良。

4.如果孕婦對鯽魚或其他魚類過敏，應避免飲用鯽魚湯。

總之，孕婦喝鯽魚湯的頻次應根據個體情況而定，建議在醫生或營養師的指導下進行合理的飲食安排。