兩個月寶寶可以豎著抱，但需注意正確抱姿和時間，每次5-10分鐘，以減輕頸部負擔，確保安全。

兩個月的寶寶頸部肌肉還不夠發達，不能很好地支撐頭部的重量。因此，在豎著抱寶寶時，需要將寶寶的頭部靠在大人的肩膀上，用一只手托住寶寶的臀部，另一只手托住寶寶的頭部，這樣可以減輕寶寶頸部的負擔。

豎著抱寶寶的時間也不宜過長，每次抱5-10分鐘即可，避免寶寶的頸部過度疲勞。此外，在抱寶寶時，還需要注意寶寶的安全，避免寶寶從大人的懷里滑落。

除了豎著抱，兩個月的寶寶還可以采用其他姿勢，如橫抱、斜抱等。這些姿勢可以讓寶寶感受到不同的體驗，也有助于寶寶的身體發育。

總之，兩個月的寶寶可以豎著抱，但需要注意正確的抱姿和時間，同時還需要結合寶寶的實際情況，選擇適合寶寶的抱姿。如果寶寶出現哭鬧、煩躁等情況，可能是因為抱姿不舒服，需要及時調整抱姿。