1個月嬰兒適宜的室內溫度通常在22℃至26℃之間，具體溫度可根據季節、嬰兒穿著和室內濕度等因素進行調整，家長還可通過觸摸嬰兒的頸部、背部或手腳來判斷其舒適度。

需要注意的是，室內溫度的適宜范圍可能會受到一些因素的影響，例如季節、嬰兒的穿著、室內濕度等。在夏季，室內溫度可能需要稍微低一些，以避免嬰兒過熱；而在冬季，室內溫度可能需要稍微高一些，以保持嬰兒的舒適。此外，如果嬰兒穿著較多或室內濕度較大，也可能需要適當降低室內溫度。

同時，家長還可以通過觸摸嬰兒的頸部、背部或手腳來判斷嬰兒的舒適度。如果嬰兒的頸部或背部出汗，或者手腳發涼，可能意味著室內溫度過高或過低，需要進行調整。

總之，1個月嬰兒適宜的室內溫度需要根據實際情況進行調整，以確保嬰兒的舒適和健康。如果家長對室內溫度的調整存在疑問，建議咨詢醫生或專業的育兒專家。