孕婦背疼可能原因包括胎兒逐漸增大、腰肌勞損、缺鈣等，需針對性處理。具體如下：

一、胎兒逐漸增大：孕期不斷推進，胎兒持續增大，這會讓孕婦胸背部肌肉承受過度的力量，可能引發勞損性疼痛。這種情況下，通常只要多休息就能緩解。

二、腰肌勞損：腰部肌肉、韌帶等軟組織出現慢性損傷形成腰肌勞損，易導致腰部疼痛，可能還伴有腰部無力的表現。對此可適當進行熱敷，或者施行局部按摩來改善不適狀況。

三、缺鈣：部分孕婦可能因食欲不佳而缺鈣，可能會有失眠、手腳抽搐、晚上神經興奮性增高之類的癥狀。可多食用雞蛋、牛奶等高鈣食物，必要時按醫囑服用碳酸鈣D3片、葡萄糖酸鈣鋅口服溶液等藥物進行治療。

此外，極少數情況可能是腰椎間盤突出癥引起，如果癥狀嚴重，需及時就醫檢查以排除相關疾病。總之，孕婦出現背疼時要明確原因，然后采取合適的措施來緩解。