3個月寶寶感冒咳嗽不建議吃鹽蒸橙子，可能會刺激胃腸道或影響飲食，應采取相應措施，并在醫生指導下使用藥物。

寶寶年齡較小，胃腸道功能尚未發育完善，鹽蒸橙子中的鹽可能會對胃腸道造成刺激，加重咳嗽。此外，寶寶的味蕾比較敏感，鹽蒸橙子中的糖分可能會導致寶寶口味偏好，進而影響正常的飲食攝入。

對于3個月的寶寶，如果出現感冒咳嗽，建議采取以下措施：

保持室內空氣濕潤，適當增加空氣濕度有助于緩解咳嗽。

給寶寶多喝水，有助于稀釋痰液，促進排出。

注意觀察寶寶的癥狀，如果咳嗽加重、出現呼吸急促、發熱等異常情況，應及時就醫。

在醫生的指導下使用藥物，如止咳藥、祛痰藥等。

需要注意的是，不同寶寶的情況可能不同，如果對寶寶的感冒咳嗽有任何疑問，建議咨詢醫生的意見。同時，家長應密切關注寶寶的病情變化，確保寶寶的健康。