哺乳期吃香椿芽是否會回奶主要取決于食用量。

一、少量食用香椿芽：

1.通常不會回奶，反而有好處。

2.香椿芽含有豐富營養成分，如蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質等，能補充哺乳期女性所需營養物質，提升身體抵抗力。

3.其中的香椿素具有健脾開胃、增加食欲的作用。

二、大量食用香椿芽：

1.容易出現回奶現象。

2.因為香椿芽含有植物性雌激素，會使乳汁分泌減少。

此外，還需注意韭菜、茶葉、苦瓜、麥片等食物也有回奶的功效，哺乳期女性要關注這些食物。哺乳期女性可以多食用鯽魚湯、豬蹄湯等食物來促進乳汁分泌。

總之，哺乳期女性對于香椿芽及其他可能影響乳汁分泌的食物要合理食用，根據自身情況來調整飲食，以確保寶寶有充足的母乳供應。同時，要注意營養均衡，保持良好的生活習慣和心態，以利于自身和寶寶的健康。