來月經時老是拉肚子的原因主要包括子宮收縮以及消化系統疾病。

一、子宮收縮。來月經時子宮會出現收縮現象，而子宮后方就是腸管，倘若子宮屬于后位，那么子宮收縮時就會對腸管產生刺激，進而引發排便反射，于是便會出現老是拉肚子的狀況。通常在月經過后就會恢復正常。

二、消化系統疾病。在月經期間，機體的免疫力會有所下降，此時容易患上消化系統疾病，比如腸炎或者消化不良等，這些疾病的主要表現就是拉肚子，并且還可能伴有腹痛。在此期間要注意多休息，多喝熱水，不能著涼，如果情況較為嚴重則需要前往醫院進行醫治。

總之，來月經時老是拉肚子可能是子宮收縮或消化系統疾病導致的，應根據具體情況采取相應的措施。如果癥狀持續不緩解或加重，要及時就醫。