孕婦能吃枇杷嘛問
孕婦能吃枇杷嘛
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劉靜芳主任醫(yī)師
北京積水潭醫(yī)院 向他提問
孕婦能吃枇杷,但需適量,過量可能會引起不適,血糖高的孕婦需注意糖分攝入。
孕婦能吃枇杷,但需適量。
枇杷中含有豐富的維生素、果酸、胡蘿卜素等營養(yǎng)成分,能夠促進消化,增進食欲,還有潤肺止咳、預(yù)防感冒的功效。此外,枇杷中的維生素B族對胎兒的大腦發(fā)育也有一定的促進作用。但需注意,枇杷性涼,不宜過量食用,否則可能會引起腹痛、腹瀉等不適癥狀。同時,枇杷的糖分含量較高,孕婦也應(yīng)適量食用,以免引起血糖升高。
因此,孕婦可以吃枇杷,但要適量。如果孕婦對枇杷或其他食物有任何疑慮,建議咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的意見。
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