指甲上出現白點的原因多種多樣，主要包括甲營養不良、炎癥、外傷等。

一、甲營養不良：

1.患者若存在營養不良、貧血狀況，或是缺乏維生素、微量元素等，會影響到指甲根部甲母質細胞的正常功能。這種甲營養不良通常是因缺乏微量元素導致，比如缺鐵、缺鋅、缺鈣，或是缺乏A族、B族維生素等。可通過服用多維元素片來補充微量元素、B族維生素以及維生素AD丸。

2.若甲根部周圍皮膚有炎癥，如甲周的皮炎濕疹、銀屑病等，炎癥蔓延累及到甲母質細胞，干擾其功能，也會出現白點。

二、外傷：

指甲本身遭受一些損傷時，也可能出現白點，比如經常下意識地摳弄某一處指甲，這種機械刺激或外傷就有可能引起指甲上的白點。由外傷導致的甲白點通常不需要特殊治療。

建議患者平時要注意盡量避免挑食，保持飲食均衡，可以多食用瘦肉、雞蛋、粗糧、水果、蔬菜等。如果情況較為嚴重，應及時前往醫院進行診治。

總之，指甲上有白點可能是多種因素導致的，要根據具體情況進行分析和處理。