可通過觀察癥狀、進行實驗室檢測、避免蚊蟲叮咬來確認是否被登革熱咬了，同時要注意預防登革熱。

1.觀察癥狀

被攜帶登革熱病毒的蚊子叮咬后，通常會在叮咬部位出現(xiàn)紅腫、疼痛，并可能在數(shù)日后出現(xiàn)發(fā)熱、頭痛、肌肉和關節(jié)痛等癥狀。這些癥狀可能會持續(xù)2至7天，但也可能更短或更長。

2.進行實驗室檢測

如果出現(xiàn)上述癥狀，應及時就醫(yī)，并告知醫(yī)生可能的暴露史。醫(yī)生可能會進行一些實驗室檢測，如血清學檢測、核酸檢測等，以確認是否感染了登革熱病毒。

3.避免蚊蟲叮咬

預防登革熱的最好方法是避免被攜帶登革熱病毒的蚊子叮咬。使用蚊帳、蚊香、防蚊液等可以有效避免蚊蟲叮咬。此外，還應注意清理周圍環(huán)境，避免積水，以減少蚊子的滋生。

需要注意的是，登革熱是一種由蚊子傳播的急性傳染病，主要在熱帶和亞熱帶地區(qū)流行。在前往這些地區(qū)旅行或生活時，應采取預防措施，避免被蚊子叮咬。如果出現(xiàn)上述癥狀，應及時就醫(yī)，并告知醫(yī)生可能的暴露史，以便及時診斷和治療。