孕期降血糖需飲食和運動控制，必要時用胰島素，應咨詢醫生并監測血糖和產前檢查。

1.飲食控制

孕期需要保證營養均衡，但應避免高糖、高脂肪的食物，如糖果、油炸食品等。可以多吃蔬菜、水果、全麥面包、瘦肉、魚類等富含蛋白質和膳食纖維的食物。此外，還應注意控制每餐的攝入量，避免過度進食。

2.運動

適當的運動可以幫助控制血糖水平，如散步、瑜伽、游泳等。但在孕期運動時需要注意安全，避免過度勞累和劇烈運動。

3.使用胰島素

如果飲食和運動控制無法有效降低血糖水平，醫生可能會建議使用胰島素。胰島素是一種安全有效的藥物，但需要在醫生的指導下使用，并嚴格按照醫囑控制劑量。

需要注意的是，孕期降血糖需要綜合考慮孕婦和胎兒的安全，因此在進行任何治療之前，都需要咨詢醫生的意見。同時，定期監測血糖水平，以及進行產前檢查也是非常重要的。