吃韭菜、羊肉、牡蠣、生蠔等食物有助于增強性功能，同時也可通過一些藥物來實現，如金匱腎氣丸、枸櫞酸西地那非片、他達拉非片等。

一、食物方面：

1.韭菜：具有補腎壯陽的作用。

2.牡蠣和生蠔：有著藥食同源的特性，適當食用能在一定程度上提升性功能。

3.羊肉：對性功能也有一定的輔助提高效果。但需注意，單純依靠食物來改善性功能的作用較為有限。

二、藥物方面：

1.中成藥：

(1)六味地黃丸：可起到一定的調理作用。

(2)右歸丸：對性功能的改善有幫助。

(3)五子衍宗丸：能輔助增強性功能。

(4)金匱腎氣丸：在醫生指導下使用可改善相關情況。

2.西藥：

(1)枸櫞酸西地那非片：可較好地改善陽痿、早泄等問題。

(2)他達拉非片：能有效應對性功能障礙。

總之，食物和藥物都可能對增強性功能發揮作用，在日常生活中可以根據實際情況合理選擇和使用。