手臂曬傷的治療方法包括冷敷、外用藥物、口服藥物，同時(shí)要做好防曬，且曬傷后避免抓撓。

一、冷敷：

手臂曬傷往往因皮膚溫度升高引起。進(jìn)行冷敷能給皮膚降溫，具體方式有使用冷水、生理鹽水、硼酸溶液進(jìn)行濕敷和沖洗，這不僅可降溫，還能起到抗菌消炎作用。此外，局部冰敷也是可行的，有助于讓皮膚恢復(fù)正常溫度。

二、外用藥物：

手臂曬傷可能屬于日光性皮炎，多由過敏因素導(dǎo)致。可遵醫(yī)囑外用糠酸莫米松乳膏、地奈德乳膏等藥物，它們能調(diào)節(jié)皮膚免疫，發(fā)揮抗過敏功效。

三、口服藥物：

（具體藥物需根據(jù)曬傷嚴(yán)重程度由醫(yī)生確定）。

四、防曬：

手臂曬傷后要格外注意做好防曬，避免皮膚繼續(xù)裸露在紫外線下。

五、避免抓撓：

曬傷后避免用手抓撓，以防手上的細(xì)菌引發(fā)感染。

總之，手臂曬傷后要采取多種措施來緩解癥狀和促進(jìn)恢復(fù)，同時(shí)注意后續(xù)防護(hù)。