備孕男士做精液檢查前需要禁欲2-7天，1個月內避免煙酒和有毒有害物質，保持良好生活習慣，放松心情。如有疑問及時與醫生溝通。這些注意事項有助于確保精液檢查結果的準確性，評估男性生育能力。

1.檢查前禁欲2-7天。禁欲時間過短或過長均會影響精子質量。

2.檢查前1個月內應避免酗酒、吸煙，以及接觸有毒有害物質。

3.檢查前應保持良好的生活習慣，避免熬夜、過度勞累。

4.檢查時應放松心情，避免緊張、焦慮等情緒。

5.如果有任何疑問，應及時與醫生溝通。

總之，精液檢查是評估男性生育能力的重要方法，備孕男士應重視并按照要求進行檢查。