去掉額頭上的青春痘，可嘗試以下方法：保持清潔、注意飲食、避免擠壓、使用藥物、注意休息、尋求專業幫助。

1.保持清潔

用溫水和溫和的潔面產品清潔額頭，去除油脂和污垢，但不要過度清潔，以免刺激皮膚。

2.注意飲食

少吃高糖、高油和辛辣的食物，多吃水果、蔬菜和富含維生素的食物。

3.避免擠壓

擠壓青春痘可能會導致感染和疤痕，因此最好避免擠壓。

4.使用藥物

可以使用外用的祛痘產品，如含有水楊酸、過氧化苯甲酰等成分的藥膏或乳液。如果痘痘嚴重，可以口服抗生素或維A酸類藥物。

5.注意休息

保持充足的睡眠和良好的心態，避免壓力過大。

6.尋求專業幫助

如果痘痘問題持續存在或嚴重影響生活，可以咨詢皮膚科醫生或專業美容師的建議。

需要注意的是，對于某些特殊人群，如孕婦、哺乳期婦女、兒童和患有某些疾病的人群，在使用祛痘產品或方法之前，最好先咨詢醫生的意見。此外，祛痘需要耐心和堅持，不要期望一夜之間就能看到明顯的效果。如果痘痘問題持續加重或出現其他異常癥狀，應及時就醫。