疤痕疙瘩通常難以完全去除，可通過持續壓力、注射藥物、手術等方法來減輕。具體如下：

一、持續壓力：

1.原理：給疤痕疙瘩局部施加持續壓力，可使其周圍血管受壓迫，導致血供減少，進而使疤痕內成纖維細胞產生膠原纖維減少，因膠原纖維是疤痕主要成分，從而抑制疤痕疙瘩增生并使其減小。

2.方法：四肢疤痕疙瘩可用彈力繃帶纏繞，依靠其彈性提供持續壓力，但纏繞不可過緊以免影響肢端血供；軀干疤痕疙瘩可穿壓力衣。

3.注意事項：持續壓力治療最好一天24小時進行，通常需1年以上才能發揮效果，不可過早解除壓力，否則疤痕疙瘩增生會更明顯。

二、注射治療：

1.藥物：向疤痕內注射激素和局麻藥。

2.作用：可抑制疤痕疙瘩增生。

3.頻率：需注射充足藥物，一周注射1至2次，一般注射3個月來逐漸減輕疤痕疙瘩。

三、手術治療：

1.方式：將疤痕疙瘩切除后植皮，并局部放療。

2.要點：放療需早期進行，手術加放療效果相對較好。

總之，疤痕疙瘩不易完全去除，如有需要應前往正規醫院進行診療。