指甲凹陷不平可能是營養不良、真菌感染、銀屑病、扁平苔蘚或其他原因引起，建議就醫檢查，同時保持均衡飲食、避免接觸化學物質、注意手部衛生等。

1.營養不良

指甲是由蛋白質組成的，如果身體缺乏蛋白質、鐵、鈣等營養物質，指甲就可能出現凹陷不平的情況。

2.真菌感染

真菌感染指甲可能導致指甲變厚、變色、凹陷不平。這種情況通常伴有指甲周圍的皮膚瘙癢、紅腫等癥狀。

3.銀屑病

銀屑病是一種慢性炎癥性皮膚病，指甲上可能出現凹陷不平、增厚、變色等癥狀。

4.扁平苔蘚

扁平苔蘚是一種皮膚疾病，指甲上可能出現凹陷不平、縱嵴、變色等癥狀。

5.其他原因

指甲受傷、長期接觸化學物質、某些疾病（如心臟病、糖尿病、貧血等）也可能導致指甲凹陷不平。

如果發現指甲出現凹陷不平，建議及時就醫，進行相關檢查，以確定具體原因。同時，保持均衡的飲食、避免過度使用指甲、注意手部衛生等也有助于維持指甲的健康。