頻繁耳鳴的原因包括生理因素、鼓膜穿孔、中耳炎等，還可能有其他原因如梅尼埃病，患者應及時就醫查明病因并規范治療。

一、生理因素

耳鳴可能與精神心理因素相關。比如焦慮、心理壓力過大時，可能會引發耳鳴，而當人放松、冷靜下來后，耳鳴程度往往會相應減輕或消失。

二、鼓膜穿孔

1.外傷性鼓膜穿孔可導致耳鳴，這通常是由于突受暴力或氣壓損傷引起，會伴有耳內脹痛。

2.這種耳鳴一般呈現風聲、機器轟鳴聲等，且通常會隨著鼓膜穿孔的愈合而逐漸減輕或消失。

三、中耳炎

中耳炎不僅會使耳朵局部膿性分泌物增多，還會讓耳朵反復出現嗡嗡作響即耳鳴的癥狀，同時還會影響正常睡眠，導致失眠等情況。

四、其他可能原因

除了上述常見原因外，梅尼埃病等也可能導致頻繁耳鳴。

總之，當出現頻繁耳鳴時，應盡快就醫，準確找出病因，然后在專業醫生指導下進行有效的規范治療，以避免病情被延誤。