子宮外懷孕即宮外孕，可通過血HCG測定、孕酮檢查、B超檢查等方法來判斷。

一、血HCG測定

主要是對女性血液中HCG值進行測量，其用于妊娠診斷以及宮內孕與異位妊娠的鑒別診斷。血HCG是人絨毛膜促性腺激素的簡稱，由胎盤滋養層細胞分化形成。一般在妊娠后，血液中的HCG值會顯著上升。懷孕后的7至10天，通過檢測血液中的絨毛膜促性腺激素水平，可發現其濃度有明顯升高。

二、孕酮檢查

當宮內孕和宮外孕難以明確鑒別時，可進行孕酮檢測。若孕酮水平較低，提示宮外孕或流產的可能性較大，而孕酮水平大于25ng/mL，則表示宮內孕的可能性較大。進行孕酮檢查通常建議早晨空腹，需采集靜脈血。

三、B超檢查

如果B超檢查發現子宮外有明顯包塊，甚至看到子宮外有孕囊或胎心，就能明確診斷為宮外孕。一旦確診為宮外孕，需及時進行手術治療，以避免發生宮外孕破裂而危及生命安全。

總之，通過血HCG測定、孕酮檢查和B超檢查等方法能有效判斷是否為宮外孕，以便及時采取相應措施。