做完糖耐量試驗(yàn)后可以適當(dāng)走動(dòng)，但不建議進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，應(yīng)靜坐或靜臥30分鐘，避免食用高糖食物，按時(shí)服藥（如果需要），并準(zhǔn)時(shí)就醫(yī)拿取結(jié)果。

做完糖耐量試驗(yàn)后可以適當(dāng)走動(dòng)，但不建議進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)。

做完糖耐量試驗(yàn)后，正確的做法是：

1.靜坐或靜臥30分鐘：在此期間，身體可以更有效地將喝下的糖水轉(zhuǎn)化為能量，避免血糖過高。

2.避免劇烈運(yùn)動(dòng)：雖然適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)可以幫助身體更好地利用血糖，但劇烈運(yùn)動(dòng)可能導(dǎo)致血糖水平波動(dòng)過大，影響檢測(cè)結(jié)果。

3.注意飲食：在等待結(jié)果的過程中，應(yīng)避免食用高糖食物，以免影響檢測(cè)結(jié)果的準(zhǔn)確性。

4.按時(shí)服藥（如果需要）：如果醫(yī)生有開處方藥物，應(yīng)按照醫(yī)囑按時(shí)服藥。

5.準(zhǔn)時(shí)就醫(yī)：按照醫(yī)生的建議，準(zhǔn)時(shí)前往醫(yī)院拿取糖耐量試驗(yàn)的結(jié)果，并根據(jù)結(jié)果咨詢醫(yī)生的建議。

需要注意的是，對(duì)于一些特殊人群，如孕婦、低血糖患者等，在進(jìn)行糖耐量試驗(yàn)后，可能需要根據(jù)個(gè)人情況采取不同的措施。如果對(duì)糖耐量試驗(yàn)有任何疑問或擔(dān)憂，應(yīng)及時(shí)與醫(yī)生溝通。