想讓頭發長的快，可嘗試保持良好生活習慣、避免過度燙染、正確洗發護發、適當按摩頭皮、不要頻繁扎發、保持心情愉悅。

1.保持良好的生活習慣

均衡飲食、適量運動、充足睡眠等有助于身體健康，也有利于頭發的生長。

2.避免過度燙染

頻繁燙染會損傷頭發，導致頭發干枯、斷裂，影響生長速度。

3.正確的洗發護發

選擇適合自己發質的洗發水和護發素，洗發時不要用力搔抓頭皮，避免過度梳理頭發。

4.適當按摩頭皮

按摩頭皮可以促進血液循環，有助于頭發生長。

5.不要頻繁扎發

扎發過緊會牽拉頭發，導致頭發脫落，影響生長速度。

6.保持心情愉悅

長期壓力過大、焦慮等情緒會影響頭發的生長。

需要注意的是，頭發的生長速度因人而異，一般每月生長約1厘米。如果頭發生長緩慢或出現其他異常情況，建議及時就醫，排除疾病因素。此外，對于某些疾病導致的脫發，如斑禿、雄激素性脫發等，需要進行針對性治療。