想要祛痘，可以嘗試以下方法：保持清潔，注意飲食，避免擠壓痘痘，使用祛痘產品，若痘痘嚴重或持續不愈則尋求醫療幫助。祛痘需要耐心和時間，不同膚質和痘痘類型需要選擇適合自己的方法。

1.保持清潔

用溫水和溫和的潔面產品洗臉，去除油脂和污垢，避免毛孔堵塞。

2.注意飲食

少吃高糖、高油和辛辣食物，多吃水果、蔬菜和富含維生素的食物。

3.避免擠壓痘痘

擠壓痘痘會導致感染和疤痕，應避免擠壓。

4.使用祛痘產品

可以使用含有水楊酸、壬二酸等成分的祛痘產品，幫助減輕痘痘炎癥。

5.尋求醫療幫助

如果痘痘嚴重或持續不愈，應咨詢醫生或皮膚科醫生，他們可以根據具體情況提供更專業的治療建議。

需要注意的是，祛痘需要耐心和時間，不同人的皮膚狀況和痘痘類型不同，因此需要選擇適合自己的方法。同時，如果有任何不適或過敏反應，應立即停止使用相關產品并咨詢醫生。