懷孕初期一般不能吃酒糟。酒糟雖有一定營養成分，但含酒精成分，初期吃酒糟可能影響胎兒健康發育。

一、酒糟是釀酒剩余殘渣，平時適當食用可調節食欲，但孕婦特殊，尤其懷孕早期是胎兒各臟器器官發育重要階段，也是大腦神經發育關鍵時期。孕婦若吃酒糟，其中酒精成分可通過血液循環進入胎兒體內，可能影響其大腦神經及其他臟器器官正常發育。

1.從優生優育角度看，懷孕初期孕婦不可吃酒糟，懷孕中期及晚期也應盡量避免，以免影響胎兒健康。

2.孕婦平時應多吃新鮮蔬菜、水果及優質蛋白質類食物，可補充所需營養，促進胎兒健康成長。

二、還需注意保證充足睡眠，適當活動，定期完成產檢及各項排畸檢查，發現異常及時處理。

總之，懷孕初期吃酒糟可能對胎兒產生不良影響，孕婦在整個孕期都應謹慎飲食，同時要做好各方面的孕期保健工作。