小孩趴著睡覺存在諸多弊端，會對其健康產生不利影響，主要體現在影響正常呼吸、循環、消化功能以及脊柱發育等方面。因為小孩處于生長發育階段，各臟器和系統功能相對較弱。一、趴著睡覺會使胸腔和腹腔受壓，進而致使肺臟呼吸功能受限，可能引發呼吸不通暢乃至呼吸困難、窒息等情況；二、心臟受壓容易造成循環功能障礙，小孩會出現心慌、胸悶等不適癥狀；三、小孩消化系統功能本就薄弱，趴著睡覺會導致胃腸道受壓，腸道蠕動減弱，從而干擾正常的消化功能；四、長時間趴著睡覺還會影響脊柱正常發育，導致其生理彎曲弧度改變，給小孩帶來不必要的損害。所以建議家長平時要強化對小孩的日常護理，幫助小孩養成良好的生活習慣，防止不良習慣對其正常生長發育造成影響。

總之，小孩趴著睡覺有多種不良影響，家長需重視并采取措施避免。