可以按摩嬰兒腹部、脊柱和足底來緩解便秘，但需先咨詢醫生，且只能作為輔助，嚴重便秘需就醫。按摩時要注意保持嬰兒清潔和衛生。

1.腹部按摩：讓嬰兒仰臥，用溫暖的手掌輕輕按摩腹部，從右向左順時針方向按摩，以促進腸道蠕動。按摩時要注意力度適中，避免過度用力。

2.脊柱按摩：讓嬰兒俯臥，用手掌從頸部向下按摩脊柱兩側的肌肉，以刺激腸道蠕動。按摩時要注意保持嬰兒的安全，避免受傷。

3.足底按摩：用手指輕輕按摩嬰兒的足底，從腳趾向腳跟方向按摩，以刺激腸道蠕動。按摩時要注意保持嬰兒的舒適，避免過度刺激。

需要注意的是，按摩只能緩解嬰兒便秘的癥狀，如果嬰兒便秘嚴重，需要及時就醫，以便得到更好的治療。同時，在進行按摩時，要注意保持嬰兒的清潔和衛生，避免感染。