19歲女生腳臭可通過清潔、透氣、使用除臭劑或爽身粉、藥物治療等措施緩解，用藥需遵醫囑。

19歲女生腳臭可能與出汗過多、不透氣、細菌感染等有關。可以采取以下措施。

保持足部清潔干燥，每天洗腳，勤換襪子。

選擇透氣的鞋子，避免穿不透氣的運動鞋或厚襪子。

可以使用足部除臭劑或爽身粉，保持足部干爽。

如果腳臭嚴重，可以使用含有抗菌成分的藥物治療，如酮康唑乳膏、特比萘芬乳膏等。

需要注意的是，在使用藥物治療時，應遵循醫生的建議，按照說明書使用。同時，如果腳臭伴有其他癥狀，如瘙癢、疼痛、脫皮等，應及時就醫，以便確定病因并進行治療。