孕婦食用草莓可補充營養、緩解便秘、增強免疫力、促進胎兒發育、改善食欲，但需徹底清洗，適量食用，過敏或患病者禁食，如有疑慮可咨詢醫生或營養師。

1.補充營養

草莓富含維生素C、維生素A、膳食纖維、鉀、鐵等營養成分，有助于孕婦補充營養，維持身體正常代謝。

2.緩解便秘

草莓中的膳食纖維可以促進腸道蠕動，緩解孕期便秘問題。

3.增強免疫力

草莓中的維生素C和抗氧化劑有助于增強孕婦的免疫力，預防感染和疾病。

4.促進胎兒發育

草莓中的葉酸對胎兒的神經管發育至關重要，有助于預防胎兒神經管缺陷。

5.改善食欲

草莓口感鮮美，有助于改善孕婦的食欲，增加進食量。

需要注意的是，草莓表面可能殘留農藥和細菌，孕婦在食用前應徹底清洗干凈。此外，草莓屬于涼性水果，孕婦應適量食用，避免過量食用引起腹瀉或其他不適。如果孕婦對草莓過敏或患有其他疾病，應避免食用。如果有任何疑慮，建議咨詢醫生或營養師的意見。