經期體內激素變化會導致胸部脹痛，一般月經來潮后會逐漸減輕或消失。嚴重或異常脹痛需就醫，日常注意生活習慣和檢查。

經期體內激素水平會發生變化，雌激素和孕激素水平升高，可能會刺激乳腺導管和腺泡發育，導致乳腺組織充血、水腫，從而引起胸部脹痛。這種脹痛通常在月經來潮后會逐漸減輕或消失。

此外，精神因素、情緒波動、飲食不規律等也可能會加重胸部脹痛的癥狀。

需要注意的是，如果胸部脹痛癥狀嚴重，影響日常生活，或伴有乳房腫塊、乳頭溢液等異常，應及時就醫，排除乳腺疾病的可能。

在經期，女性應注意保持良好的生活習慣，避免熬夜、過度勞累，保持心情愉悅，避免緊張、焦慮等不良情緒。同時，應選擇合適的內衣，避免過緊的胸罩對乳房造成壓迫。如果胸部脹痛癥狀嚴重，可以通過熱敷、按摩等方式緩解，但如果癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫。此外，定期進行乳腺檢查也有助于早期發現和治療乳腺疾病。