大腿內側皮膚紅腫疼痛可能是感染、股癬、濕疹等原因引起，建議注意個人衛生，保持皮膚清潔干燥，飲食清淡，避免刺激，不要自行用藥，若癥狀持續不緩解或加重，及時就醫，明確病因，進行針對性治療。

1.注意個人衛生，保持皮膚清潔干燥。

2.避免過度摩擦和刺激皮膚，穿著寬松透氣的內褲和褲子。

3.飲食清淡，避免辛辣、油膩和刺激性食物。

4.不要自行用藥，尤其是含有激素的藥物，以免加重病情。

5.如果癥狀持續不緩解或加重，建議及時就醫，進行相關檢查和治療。

需要注意的是，以上內容僅供參考，具體情況需要根據個人實際情況和醫生的建議進行判斷和處理。如果有特殊人群，如孕婦、哺乳期婦女、兒童、老人等，建議在醫生的指導下進行治療。同時，也要注意避免使用刺激性的清潔產品和化妝品，保持皮膚的濕潤和防曬。如果癥狀嚴重或持續時間較長，建議及時就醫，以便明確病因并進行針對性治療。