眼睛周圍的脂肪粒即粟丘疹，其形成可能和內分泌失調以及外在因素等相關，緩解方式包括熱敷、藥物治療、激光治療等。

一、熱敷：通過把溫熱的毛巾貼敷在脂肪粒部位的方式來改善，這樣能夠逐漸促使脂肪粒的吸收代謝。

二、藥物治療：

1.可以在醫生指導下使用維生素E油，其能起到一定的緩解作用。

2.金霉素軟膏也可用于緩解治療，要嚴格遵循醫生的指導用藥。

三、激光治療：在醫生操作下利用激光的特定波長，作用于皮膚真皮層，可將皮膚上的脂肪顆粒分解，導致脂肪粒細胞死亡，從而實現去除脂肪粒的效果。倘若脂肪粒頻繁反復發作，建議前往醫院咨詢，進行對癥治療。日常還需注意飲食習慣，避免食用辛辣、刺激性的食物。

總之，對于眼睛周圍的脂肪粒問題，要根據具體情況選擇合適的方法進行處理，同時注意生活中的一些細節，以促進恢復和預防復發。