懷孕33周肚子老是一跳一跳的，可能是以下原因：

1.胎兒打嗝

胎兒在子宮內吞咽羊水時，會刺激膈肌，引起陣發性、節律性的跳動，通常持續時間較短，間隔時間較長，這是一種正常的生理現象。

2.胎動

胎兒在子宮內的活動，如翻身、伸展、踢腿等，也可能會引起肚子一跳一跳的感覺。胎動的頻率和強度會因胎兒的個體差異和孕婦的感覺而異。

3.孕婦的腹部動脈跳動

孕婦的腹部動脈跳動也可能會被誤認為是肚子一跳一跳的感覺。這種跳動通常比較規律，與胎兒的活動無關。

如果孕婦感到肚子一跳一跳的同時，還伴有其他異常癥狀，如腹痛、陰道流血、破水等，應及時就醫，以排除胎兒窘迫、早產等異常情況。

此外，孕婦在孕期應注意休息，避免過度勞累和劇烈運動，保持良好的心態，定期進行產前檢查，以確保自身和胎兒的健康。