散瞳孔恢復正常的時間受散瞳方式和個體差異影響，各不相同。具體如下：

一、快速散瞳：

1.瞳孔通常在散瞳后4至6個小時可恢復正常。

2.少數非常敏感的人即便瞳孔恢復正常，可能仍感覺視物未完全恢復，這種狀態可能持續1至2天。

二、慢速散瞳：

1.瞳孔在散瞳后的恢復時間通常為3周左右。

此外需注意：

(1)因個體差異存在，散瞳后恢復的具體時間因人而異，一般成人恢復較快，兒童恢復較慢。

(2)有些人瞳孔恢復正常的時間或許會比平均時間更長。

(3)散瞳后主要要避免強光對眼睛的照射，進行戶外運動時可做一些必要防護，如戴有沿的帽子或遮陽眼鏡。

總之，散瞳后瞳孔恢復正常的時間取決于散瞳方式和個人對藥物的反應。若有任何不適或疑慮，應及時就醫咨詢。