孕34周子宮收縮頻繁時，孕婦應臥床休息、改變體位、放松心情、飲食調整，若伴有疼痛、出血等癥狀應及時就醫。

1.休息

孕婦應臥床休息，避免過度勞累和緊張。

2.改變體位

孕婦可以改變體位，如側臥位或半臥位，以減輕子宮對腹部的壓力。

3.放松心情

孕婦可以通過聽音樂、冥想、深呼吸等方式放松心情，緩解緊張情緒。

4.飲食調整

孕婦應避免食用刺激性食物，如辛辣、油膩、生冷等，以免刺激子宮收縮。

5.及時就醫

如果子宮收縮頻繁且伴有疼痛、出血等癥狀，應及時就醫，醫生可能會采取藥物治療或其他措施。

需要注意的是，孕婦在孕期應定期進行產前檢查，密切關注胎兒的發育情況。如果出現異常情況，應及時就醫，以便及時處理。