指甲蓋里面有白色塊可能是營養不良、真菌感染、扁平苔蘚、甲營養不良或其他原因引起。建議及時就醫，明確原因后采取相應治療措施，同時注意保持指甲清潔衛生，避免接觸刺激性物質。

1.營養不良

2.真菌感染

3.扁平苔蘚

4.甲營養不良

5.其他

如果發現指甲蓋里面有白色塊，建議及時就醫，進行相關檢查，以明確原因，并采取相應的治療措施。同時，在日常生活中，應注意保持指甲的清潔衛生，避免過度修剪指甲，避免接觸刺激性物質。