搖頭頭暈可能由生理性因素導致，也可能是一些病理性因素如耳石癥、頸椎病等引起。

一、生理性因素

如果近期作息不規律，頻繁熬夜，使得睡眠嚴重不足，就會對神經系統產生影響，進而容易出現頭暈現象，搖頭時這種不適會更為明顯。這屬于正常情況，通常在作息得到改善后，癥狀可自行緩解。

二、疾病性因素

1.耳石癥：耳石癥屬于陣發性位置性眩暈。患者搖頭或者頭部快速運動時會有眩暈癥狀出現，同時往往還伴有眼球震顫、惡心等表現。

2.頸椎病：當發生頸椎病時，會對周圍的神經根組織形成壓迫和刺激，此外還會伴有頸部疼痛、頭痛等癥狀。

除了以上原因，還可能有其他因素造成搖頭頭暈，比如貧血、高血壓等。建議患者及時前往醫院進行檢查并接受相應治療。

搖頭頭暈的原因包括生理性和病理性的，當出現這種情況時，要結合自身實際情況判斷原因，若有異常應盡快就醫。