閉經后可通過藥物、手術、健康生活方式等調節月經，具體方法需根據病因選擇，應遵循醫囑并定期復查。

閉經后可以通過藥物治療、手術治療、健康生活方式等方法來調節月經，但具體的治療方法需要根據閉經的原因來選擇。

如果是因為激素水平失衡導致的閉經，醫生可能會開一些激素藥物來調節激素水平，從而恢復月經。如果是因為宮腔粘連等原因導致的閉經，可能需要進行手術治療。此外，保持健康的生活方式也有助于調節月經，如保持良好的飲食習慣、適量運動、減少壓力等。

需要注意的是，在調節月經的過程中，應該遵循醫生的建議，按時服藥或進行治療，并定期進行復查。同時，如果有其他健康問題，也應該及時治療，以避免對月經產生影響。

總之，閉經后需要及時就醫，找出原因，并采取相應的治療措施。同時，保持健康的生活方式也是調節月經的重要方法。