懷孕三個月小腹疼可能是子宮增大、韌帶拉伸等原因引起，也可能是先兆流產等異常情況，需及時就醫，明確原因。孕婦應注意休息，如有不適及時告知醫生。

1.子宮增大：懷孕后，子宮會逐漸增大，以適應胎兒的生長發育。在這個過程中，子宮可能會出現牽拉痛或不適感。

2.韌帶拉伸：隨著子宮的增大，子宮圓韌帶被牽拉，可能會引起小腹疼痛。

3.其他：如果疼痛同時伴有陰道出血、破水等癥狀，可能是先兆流產、宮外孕等異常情況，需要及時就醫。此外，消化系統問題、泌尿系統問題等也可能導致小腹疼痛。

如果疼痛持續或加重，或伴有其他異常癥狀，建議及時就醫，進行詳細的檢查和診斷，以確保孕婦和胎兒的健康。同時，孕婦在孕期應注意休息，避免劇烈運動和過度勞累，保持良好的心態，如有任何不適，應及時告知醫生。