孕婦可食用百香果，其富含營養，有緩解孕吐、補充營養、促進胎兒發育、防治便秘等益處，但需注意百香果性溫，孕婦不宜過量食用，且要徹底清洗干凈。

1.緩解孕吐

孕婦食用百香果可以促進腸胃消化，緩解孕吐癥狀。

2.補充營養

百香果營養豐富，孕婦食用可以補充孕期所需的營養，提高身體免疫力。

3.促進胎兒發育

百香果中的維生素和微量元素可以促進胎兒的生長發育。

4.防治便秘

百香果中的膳食纖維可以促進腸胃蠕動，緩解便秘癥狀。

需要注意的是，百香果性溫，孕婦不宜過量食用，以免引起上火。此外，百香果表面可能有農藥殘留，孕婦在食用前應徹底清洗干凈。