孕婦消腫的食物有冬瓜、鯉魚、黑豆、綠豆、薏米，食用時應適量，嚴重時及時就醫。

1.冬瓜

冬瓜具有利尿消腫的作用，可以幫助孕婦排出體內多余的水分。

2.鯉魚

鯉魚具有健脾利濕的作用，可以幫助孕婦消除水腫。

3.黑豆

黑豆具有補腎益脾的作用，可以幫助孕婦消除水腫。

4.綠豆

綠豆具有清熱解毒的作用，可以幫助孕婦消除水腫。

5.薏米

薏米具有健脾祛濕的作用，可以幫助孕婦消除水腫。

需要注意的是，孕婦在食用這些食物時，應適量食用，避免過量食用。同時，如果孕婦的水腫情況嚴重，建議及時就醫，以便醫生根據具體情況進行治療。