蕁麻疹患者日常飲食應多選擇清淡的蔬菜和水果，像西蘭花、冬瓜、香蕉、梨子等。

一、西蘭花：其富含較高的維生素，進食后既能滿足身體營養需求，又可加快新陳代謝。還能提升肝臟解毒功能，促進體內毒素排出，增強抗病毒能力，這對有效緩解病情、防止病情加重很有幫助。

二、冬瓜：主要有清熱利尿的功效，每日少量食用可促進排尿，盡快將體內有害垃圾排出體外，維持身體健康。同時它還有生津潤膚的作用，能有效減輕蕁麻疹患者的皮膚不適。

三、香蕉：里面含有大量維生素和膳食纖維，能有效促進腸胃蠕動，助力消化和吸收，推動體內毒素排出。一旦毒素排出，蕁麻疹的癥狀就會得到一定程度的緩解。

四、梨子：主要起到清熱降火的效果，且含有大量水分，能及時補充身體所需，同時還可促進排尿，盡快將體內毒素和廢物排出，從而緩解癥狀。

總之，蕁麻疹患者多食用這些蔬菜和水果，對病情的緩解和身體的健康有益。