痛風哪些菜不能吃問
痛風哪些菜不能吃
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張學武主任醫(yī)師
北京大學人民醫(yī)院 向他提問
痛風是一種由于嘌呤生物合成代謝增加,尿酸產(chǎn)生過多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高,尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)滑膜、滑囊、軟骨及其他組織中引起的反復(fù)發(fā)作性炎性疾病。以下這些菜痛風患者不能吃:
1.嘌呤含量高的蔬菜
痛風患者應(yīng)避免食用嘌呤含量較高的蔬菜,如蘆筍、紫菜、豌豆苗等。
2.草酸含量高的蔬菜
痛風患者還應(yīng)避免食用草酸含量較高的蔬菜,如菠菜、芹菜、茭白等。因為草酸會影響尿酸的排泄,從而加重痛風癥狀。
3.菌類
菌類食物嘌呤含量較高,例如香菇、草菇、金針菇等,痛風患者不宜食用。
4.黃豆芽
黃豆芽是一種常見的蔬菜,但其嘌呤含量相對較高,痛風患者應(yīng)盡量避免食用。
總之,痛風患者在飲食上需要特別注意,避免食用高嘌呤、高草酸的蔬菜以及菌類食物,以免加重病情。同時,建議患者在醫(yī)生的指導下,合理飲食,積極治療,以控制病情。
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