得了類風濕一般要忌諱以下食物：

一、類風濕患者不宜食用海產品類食物，像帶魚、螃蟹、龍蝦、海帶、海魚等。這是因為海產品中含有尿酸，當這種物質被人體吸收后會在關節中形成尿酸鹽結晶，從而導致類風濕關節癥狀加重，所以這些海產品不可食用。

二、類風濕患者不可多吃辛辣、刺激的食物，例如辣椒、洋蔥等，不然會使類風濕患者的病情加重。

三、類風濕患者應避免食用生冷的食物，盡量不吃冷飲、冰激凌等食物，或是經過冰鎮的水果，因為生冷食物會讓患者的病情惡化。

類風濕患者通常可以運用甲氨蝶呤、雷公藤、羥氯喹等藥物進行治療，長期使用這類藥物，不但可以改善關節的腫痛癥狀，而且還能延緩病情發展。

類風濕患者要注意飲食忌諱，避免食用特定食物以免加重病情，同時可通過相關藥物進行治療來改善癥狀和延緩病情。