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來例假小腹疼怎么辦

2025年05月12日 15:34:24
病情描述:

來例假小腹疼怎么辦

醫(yī)生回答(1)
  • 趙芳
    趙芳副主任醫(yī)師

    北京積水潭醫(yī)院 向他提問

    例假時小腹疼痛是痛經(jīng),可通過熱敷、休息、飲食調(diào)整、藥物治療緩解,嚴重者應就醫(yī),特殊人群需咨詢醫(yī)生。

    1.熱敷

    用熱水袋或熱毛巾敷在小腹上,可以緩解疼痛。

    2.休息

    盡量避免劇烈運動和過度勞累,多休息可以幫助身體恢復。

    3.飲食調(diào)整

    避免食用辛辣、油膩、生冷等刺激性食物,可以多吃一些溫熱、易消化的食物。

    4.藥物治療

    如果疼痛嚴重,可以在醫(yī)生的指導下服用止痛藥。

    對于痛經(jīng)嚴重的女性,建議及時就醫(yī),進行詳細的檢查,以排除其他潛在的疾病。同時,在日常生活中,要注意保暖,避免著涼,保持心情愉悅,避免過度緊張和焦慮。

    特殊人群如孕婦、哺乳期婦女和正在服用其他藥物的人群,在使用任何緩解痛經(jīng)的方法之前,應先咨詢醫(yī)生的意見,以確保安全。

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