哺乳期媽媽不建議涂指甲油，還應避免使用刺激性化妝品和護膚品，選擇天然無刺激產品，注意個人衛生，飲食均衡，保持良好心態。

此外，哺乳期的媽媽還應注意以下幾點：

避免使用含有香精、酒精等刺激性成分的化妝品和護膚品。

盡量選擇天然、無刺激的化妝品和護膚品。

注意個人衛生，勤洗手，避免將細菌和病毒傳播給嬰兒。

如果對某些化妝品或護膚品的安全性存在疑慮，最好咨詢醫生或專業的營養師的意見。

總之，為了確保嬰兒的健康，哺乳期的媽媽應該盡量避免使用指甲油等化妝品和護膚品，并選擇天然、無刺激的產品。同時，注意個人衛生和飲食健康，保持良好的生活習慣，有助于提高乳汁的質量和嬰兒的健康。