孕婦可以吃蓮霧果嗎問
2025年05月12日 10:08:01
病情描述：
孕婦可以吃蓮霧果嗎
醫(yī)生回答(1) 答
-
-
趙芳副主任醫(yī)師
北京積水潭醫(yī)院 向他提問
孕婦可以吃蓮霧果，食用蓮霧果可補充營養(yǎng)、緩解孕吐，但需注意不可過量。
孕婦食用蓮霧果有以下好處：
補充營養(yǎng)：蓮霧果富含維生素C、維生素B2、維生素B6、鈣、鎂、硼、錳、鐵、銅、鋅等營養(yǎng)物質(zhì)，孕婦食用后可以補充自身及胎兒所需的營養(yǎng)。
緩解孕吐：蓮霧果具有清甜、淡香、豐富水分等特點，孕婦食用后能夠起到緩解孕吐、補充水分的作用。
需要注意的是，蓮霧果性甘平，孕婦食用時需注意不可過量，以免影響自身及胎兒健康。
本文由江蘇民福康科技股份有限公司主持創(chuàng)作，著作權(quán)屬于江蘇民福康科技股份有限公司。未經(jīng)許可，不得轉(zhuǎn)載。
熱門問答
熱門養(yǎng)生資訊
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的，如果不注意飲食，...
- 傳說中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問
- 一份簡單早餐背后的殺機
- 胃不好應(yīng)該多吃面條 真的假的