剖宮產坐月子需注意傷口護理、飲食調整、休息活動、母乳喂養、保暖和個人衛生，如有異常及時就醫。

1.傷口護理

保持傷口清潔干燥，避免感染。按時更換敷料，避免劇烈運動和提重物。

2.飲食調整

術后應逐漸恢復飲食，先從流食、半流食過渡到正常飲食。注意多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，促進傷口愈合。

3.休息與活動

保證充足的睡眠，避免過度勞累。術后應盡早下床活動，促進身體恢復。

4.母乳喂養

剖宮產術后同樣可以進行母乳喂養，有助于促進子宮收縮和恢復。

5.注意保暖

避免著涼，尤其是腹部和腳部。根據天氣變化及時增減衣物。

6.個人衛生

保持身體清潔，勤換內衣褲。注意刷牙、漱口，預防口腔感染。

7.產后復查

按照醫生的建議進行產后復查，包括身體檢查和子宮恢復情況的評估。

總之，剖宮產坐月子需要特別關注傷口護理、飲食調整、休息與活動、母乳喂養等方面，同時注意保暖和個人衛生。如有任何異常情況，應及時就醫。