眼睛下面的脂肪粒可以通過選擇合適的護膚品、注意清潔、去角質、專業治療和調整生活習慣等方法去除。對于一些特殊人群，在去除脂肪粒之前，最好先咨詢醫生的意見。

1.選擇合適的護膚品

避免使用過于油膩的護膚品，選擇清爽、容易吸收的眼部護理產品。

2.注意清潔

保持眼部皮膚清潔，定期使用溫和的眼部卸妝液和潔面產品，去除眼部的污垢和化妝品殘留。

3.去角質

可以使用溫和的眼部去角質產品，去除眼部皮膚表面的老化角質，促進血液循環。

4.專業治療

如果脂肪粒較多或者較大，可以考慮去醫院或美容院進行專業治療，如激光治療、微針治療等。

5.調整生活習慣

保持充足的睡眠，避免熬夜；飲食清淡，少吃油膩、辛辣的食物；避免過度用眼，長時間使用電腦、手機等。

需要注意的是，對于一些特殊人群，如孕婦、哺乳期婦女、眼部有炎癥或疾病的人群，在去除脂肪粒之前，最好先咨詢醫生的意見，以免對身體造成不良影響。