孩子身上起大疙瘩并伴有瘙癢，可能是蕁麻疹、蟲咬性皮炎、濕疹等疾病引起。可通過保持皮膚清潔、尋找病因、調整飲食、使用藥物、及時就醫等方式進行緩解。

1.注意皮膚清潔

保持孩子皮膚清潔，避免用熱水燙洗和過度搔抓，以免加重癥狀。

2.尋找病因

注意觀察孩子發病前的飲食、接觸物、感染等情況，避免再次接觸過敏原或刺激物。

3.調整飲食

避免食用辛辣、海鮮等易過敏的食物，多吃蔬菜水果，保持營養均衡。

4.使用藥物

可以在醫生的指導下使用爐甘石洗劑、糖皮質激素軟膏等藥物緩解瘙癢癥狀。如果癥狀嚴重，需要口服抗組胺藥物。

5.就醫治療

如果孩子癥狀持續不緩解或出現發熱、呼吸困難等不適，應及時就醫，以免延誤病情。

需要注意的是，以上建議僅供參考。由于引起孩子皮膚起疙瘩的原因較多，建議及時就醫，明確診斷后進行針對性治療。同時，在治療過程中，要注意觀察孩子的病情變化，如有異常及時告知醫生。