寶寶曬傷后，家長可采取以下措施：用涼水沖洗，涂抹藥膏，保持皮膚濕潤，避免再次曬傷，飲食調整，觀察癥狀。若癥狀嚴重或出現感染，應及時就醫。

1.沖涼水澡

用涼水沖洗曬傷的部位，以減輕疼痛和紅腫。

2.涂抹藥膏

可以使用含有消炎成分的藥膏，如氫化可的松乳膏，來緩解皮膚炎癥。

3.保持皮膚濕潤

使用保濕乳液或蘆薈膠等產品，幫助皮膚恢復水分。

4.避免再次曬傷

給寶寶穿長袖衣物和戴帽子，避免在陽光強烈的時候外出。

5.飲食調整

給寶寶多喝水，多吃富含維生素C和E的食物，如柑橘類水果、蔬菜和堅果等，有助于皮膚修復。

6.觀察癥狀

如果寶寶的曬傷癥狀持續加重或出現感染跡象，如發熱、膿皰等，應及時就醫。

需要注意的是，對于嚴重曬傷的寶寶，如出現水皰、皮膚剝落等癥狀，應立即就醫。同時，在寶寶曬傷期間，應避免使用刺激性的化妝品和清潔劑，以免加重皮膚損傷。