女性來例假是正常的生理現象，原因包括子宮內膜脫落、激素水平變化、生育能力調節和作為健康檢查指標。例假對女性生育和健康很重要，如有疑問或擔憂，可咨詢醫生。

1.子宮內膜脫落

女性的子宮內膜會定期增厚，以準備受孕。如果沒有受孕，子宮內膜就會脫落，形成例假。

2.激素水平變化

女性的身體會分泌激素，這些激素會影響子宮內膜的生長和脫落。在例假期間，激素水平會發生變化，導致子宮內膜脫落。

3.生育能力的調節

例假是女性生育能力的一種調節機制。它可以幫助女性排出體內的老化卵子和子宮內膜組織，從而保持生育系統的健康。

4.健康檢查

例假也可以作為一種健康檢查的指標。通過觀察例假的量、周期和顏色等，可以了解女性身體的健康狀況，及時發現潛在的健康問題。

總之，女性來例假是一種正常的生理現象，它對女性的生育能力和健康都有著重要的作用。如果你對例假有任何疑問或擔憂，建議咨詢醫生或專業的健康專家。